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    和南瓜子相似的瓜子    
    南瓜子含有高含量亚油酸以及南瓜子油中含有丰富的植物性蛋白。南瓜子富含矿物质,镁含量很高,是腰果的2倍、核桃的3倍、栗子的9倍;锌、磷含量也很丰富。南瓜瓜子富含脂肪,其中不饱和脂肪酸含量丰富,尤其是亚油酸和泛酸含量尤其高。可...
  • 爱嗑瓜子吗?医生:南瓜子好处很多,但这3类人不能吃

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    南瓜子有大小两种    
    每逢过年过节,每家每户的茶几上总少不了瓜子的身影。在团聚的日子里,大家喜欢跟家人在一起,磕磕瓜子喝喝茶,再聊聊孩子的学习生活,唠唠家常。因此,嗑瓜子已经成为假日里必不可少的一个消遣方式了。而南瓜子因为富含维生素B、维生素...
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    南瓜子和角瓜子的区别图片    
    葫芦子又名黃厚皮,片粒光洁、壳厚、色淡黄,种仁肥大,但肉质带有苦味,质量不及光板和毛板白瓜子,产量亦不多,主产于东北各省。 二、采收、加工 (一)采收南瓜表皮硬化并出现果粉时,才可采收,堆放阴干处15-20天,使瓜子种仁在瓜內...
  • 常吃南瓜子,会发生这4件事!过年还吃啥瓜子

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    南瓜子的作用与功效    
    南瓜子营养价值丰富,无论是男生还是女生吃了都好处多多,是瓜子所不能比拟的。如果经常吃南瓜子会发生以下四件事 1、预防腿部抽筋、防治牙龈萎缩 南瓜子是富含钾食物,富含钾食物能助您腿部肌肉伸展并预防腿部抽筋。南瓜子仁富含对牙龈...